本日、野村先生（ムーラさん）に来ていただきたのしみにしていた体操教室がはじまりました。

まずはみんなで元気にご挨拶。気持ちを整えていよいよスタートです！

床に背中をぴったりつけて、手足をブラブラブラ～
 その後は「あたま・かた・ひざ・ピョン！」の掛け声に合わせてジャンプ！
 リズミカルに体全体を軽く動かしていきます。

次は、手を使わずに足の指を立てて進んでみよう。

それができたらワニ・ライオン・アヒル ・ボートの４つの動き。

ワニになってみよう‥

足の指を立てて、四つん這いで這い進む…一見シンプルですが、実はとても難しい！

初めはぎこちない動きですが、繰り返し行うことで、子どもたちの体幹もぐんぐん育っていきます。腹筋・背筋といった体を支える大切な筋肉が、遊びの中で自然と鍛えられています。

最後はボートになって追いかけっこ。先生が「つかまえるぞ～」と声を掛けると思わず笑顔に‥

難しい動きも「楽しい遊び」になると、子どもたちはどんどん夢中になります。

1回だけでなく、今後も繰り返し行うことで、体感覚が少しずつ育まれていくと嬉しいです。